Espero que todo el mundo
haya tenido un fantástico principio de año. Pero por si acaso os pasasteis con
la bebida, os traigo una receta perfecta para esas resacas ;) En Corea tienen
distintas sopas o estofados para combatir la resaca, entre ellas Galbi Tang (갈비탕), una sopa a base de costillas de cerdo. Esta sopa
es un perfecto reconstituyente natural que nos ayudará a curarnos rápidamente
(bueno, también depende de la cantidad de alcohol... que no es milagrosa xD), por
su gran cantidad de nutrientes y rico sabor también suele tomarse durante
enfermedades en general. Es una receta muuuy larga (2-3 horas), pero la verdad
que es bastante sencilla y el sabor de esta sopa vale la pena el largo tiempo
de espera :P Como hay veces que nos
cuesta encontrar los ingredientes coreanos , esta receta la he preparado con un
nabicol (nabo regordito y no alargado) en vez del nabo coreano propiamente
dicho (moo, 무), así que no tenéis
excusa para no probar la receta de galbi tang!

Ingredientes para 3-4 personas:
- Una bandeja de costillas de cerdo.
- Un nabicol.
- Un huevo.
- 2 cebollas verdes.
- 5 dientes de ajo.
- Un trozo de jengibre.
- 20 bolas de pimienta negra.
- Salsa de soja.
- Aceite de sésamo.
- Pimienta negra molida.
Elaboración:
Pondremos en agua fría las costillas y
las dejaremos en remojo durante unos 45 minutos. Veremos cómo va expulsando
sangre e impurezas, en caso de ser necesario cambiar el agua cada 15 minutos.
Después limpiamos varias veces las
costillas y las metemos en una olla con agua hirviendo. Las dejamos hervir
durante 5 minutos para que vuelvan a expulsar la sangre e impurezas, que
podremos ver flotando o en una espuma.
Mientras tanto vamos preparando las
verduras para el caldo. Pelamos y cortamos el nabo, el jengibre y 4 dientes de
ajo y corta por la mitad la cebolla verde. También utilizaremos las bolas de
pimienta negra. Si dispones de redes para hervir o bolsas de té puede
facilitarte la retirada después, si no lo quitamos con una cuchara.
Una vez las costillas han tenido el
primer hervor las volvemos a lavar y las ponemos junto a las verduras
preparadas en una olla grande con unas 12-14 tazas de agua hirviendo (3 litros
y medio). Tiene que hervir aproximadamente una hora cubierta o hasta que el
nabo ya esté blando.
A partir de esa hora retiramos las
verduras y dejamos las costillas hirviendo durante una media hora larga más.
De las verduras que hemos retirado,
reservaremos el nabo. Cuando se enfríe lo cortamos en trozos pequeños y lo
ponemos en un bol. A continuación añadiremos 3 cucharas grandes de salsa de
soja, 1 cucharada pequeña de aceite de sésamo, 2 dientes de ajo troceado, un
poco de pimienta en polvo y el resto de cebolla verde troceada. Lo mezclamos
todo bien para que el nabo absorba sabor.
Después de la media hora, añadimos el
nabo marinado y lo dejamos hirviendo durante unos 5 minutos. Mientras esperamos
podemos hacer una tortilla simple y trocearla para usarla de topping.
Y tras ese último hervor, ya está listo
nuestro galbi tang! :D Se puede comer acompañado de arroz o bien añadir un poco
de pasta.
waa!! se ve delicioso definitiva mente tendré que prepararlo :3
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